糖醋全魚(茄汁)
主材料/鱸魚1條。
副材料/蔥2支、薑1小塊、香菇2朵、青豆1湯匙、洋蔥1/4個、蕃茄1小個、太白粉1/2杯。
醃料/蔥1支、薑2片、酒1大匙、鹽2/3茶匙。
調味料/a.糖醋醬汁=糖3湯匙、白醋3湯匙、鹽1/4茶匙、醬油1小匙、水6湯匙、太白粉1/2湯匙、麻油1茶匙。
b.蕃茄醬3湯匙
魚的處理/先刮鱗,再用剪刀;先將魚頭部的腮去除掉,並剪開腹部去內臟泥腸,然後沖水洗淨,備用。
作法/A.刀工:a.鱸魚:用刀子,魚身兩面,每隔1.5公分斜切一刀,深觸及大骨。
b.蔥-切段、薑-切片。
c.香菇、洋蔥、蕃茄-切丁。
B.前處理:a.醃漬:用醃料=蔥1支、薑2片、酒1大匙、鹽2/3茶匙,抹勻魚身(每一切縫均需擦勻),醃30分鐘,備用。
b.調醬:取一小碗,加入調味a=水6湯匙、糖3湯匙、白醋3湯匙、鹽1/4茶匙、醬油1小匙、太白粉1/2湯匙、麻油1茶匙,攪拌均勻,備用。
c.裹粉:將醃好的魚,炸前塗上蛋黃及沾裹太白粉,(魚身各處需仔細敷緊),按魚在水中游水的姿勢備好在盤內。*補充-沾裹太白粉時,注意將切口仔細敷緊。
C.組合:a.油炸:起油鍋,燒油,用180℃油溫炸,手提起魚尾,順著魚在水中游水的姿勢,投入油鍋炸,用鍋鏟淋熱油於魚身,使魚身花紋定型,並以大火炸,約10分鐘,至魚肉熟外皮脆,即撈起,瀝乾,排盤。
b.淋醬:倒岀炸油,以2大匙的油,中火爆香洋蔥丁,再加入香菇丁、蕃茄丁拌炒,下蕃茄醬3湯匙炒香,倒入調好的糖醋醬汁(先攪拌再倒入),轉大火煮滾,讓糖的膠質及香味出來,再加入青豆,淋上2大匙油亮色,起鍋,淋在炸好的魚身上,※可在魚身上灑下蔥絲、紅辣椒絲、香菜盤飾。
火侯/a.炸→大火。
b.煮→中火。
調味重點/茄汁甜酸味。
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