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無論是用雞腿排或用雞胸肉,以香煎或油炸的手法來烹調,搭配酸香開胃的檸檬醬汁調味,只會多了清爽的口感,能消除煎、油炸的油膩感。
炸好的雞腿排,淋上酸酸甜甜的檸檬醬汁,在這炎炎的夏日,不管是大人小孩都很愛這帶點酸甜的味道,咬一口有檸檬香,享受到層層檸檬清香滋味。
今天做這道菜,同時介紹用雞腿排及雞胸肉兩種食材,並用煎、用炸兩種手法。
檸檬雞排(片)
主材料/雞腿排2個或雞胸肉1個(約375公克)。
副材料/檸檬5-6顆。
醃料/蛋黃1顆、鹽1/2小匙、醬油1大匙、酒少許、白胡椒粉少許、濕太白粉1大匙。
炸粉:太白粉3湯匙、麵粉1湯匙。
檸檬味汁/新鮮檸檬汁、糖、水各3湯匙、鹽1/2小匙、太白粉2小匙、麻油適量。
作法/A.刀工:雞腿排-去骨。(※雞胸肉-去骨,放冰箱中冷凍 15 分鐘後切成2塊,每塊再橫切成橫片或3大薄片(4公分寬×6公分長)。
B.前處理:a.醃漬:將雞腿排(雞胸肉)醃漬,醃料=蛋黃1顆、鹽1/2小匙、醬油1大匙、酒少許、白胡椒粉少許、濕太白粉1大匙;抓碼均勻,醃30分鐘。
b.調炸粉:先將炸粉=太白粉3湯匙、麵粉1湯匙調均勻。
c.調檸檬味醬汁:新鮮檸檬汁、糖、水各3湯匙、鹽1/2小匙、太白粉2小匙、麻油適量,調拌均勻,備用。
C.組合:a.將醃好的雞胸肉沾上炸粉,投入已燒至八分熱的熱油中,轉小火,炸約 1/2 分鐘後(每片炸約15秒,反面續炸15秒),用漏勺全部撈起,重新將油燒滾,再將雞片投入炸至脆(約 10 秒鐘)即可撈出,每片再切3小塊,排入盤中。
b.如用雞腿排,起平底鍋,雞腿排沾薄薄炸粉,些許油下鍋煎熟,呈現金黃色。
c.另用1湯匙熱油炒檸檬味汁,見汁已濃稠時,淋下 1 湯匙熱油,使其明亮,即可淋到盤內雞片上,趁熱食之。
火侯/a.炸→小火→大火。
b.炒→中火。
調味重點/檸檬酸甜味。